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寶血——進入超自然領域的門戶
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  • $109.00

    領受全新啟示,經歷耶穌寶血的超自然大能
    作者羅娜曾經歷耶穌的超自然造訪,多年後,神把其中的奧祕向她一一解開。她多年來努力在聖經中找出印證,以扎實的聖經基礎來解釋所領受的先知性啟示,形成本書的結構基礎。
    
    寶血如同超越時空的門戶,可以帶我們通行在不同的時代、宇宙之間,與神的榮耀直接連結,進入永恆領域。當我們憑信心宣告基督的寶血流通我們的靈、魂、體,就能把自己血液裡的罪惡與咒詛,逐漸替換成神的聖潔與榮耀。在這神聖的交換中,我們的全人將得著復甦與更新,經歷超自然的變化與復興。當寶血的大能實現在我們身上,神將透過你我轉化這個世界,實現祂榮耀的國度。
    「這是我所讀過有關耶穌寶血的書中最有能力的一本!這樣的啟示開啟了一扇門,使我們進入超自然的領域。」
                                                                                   邵貴恩(Gwen Shaw)
                                                                                  末世使女國際事工創辦人
    目錄
    推薦序 
    前 言
    簡 介
    第一部:默想基督的寶血
    1 你信任我嗎?
    2 天國見證了這一切
    3 門
    4 我們自己的血
    5 我們血球細胞中的門戶
    6 血約
    7 重新創造的能力
    8 湧流的愛
    9 無窮之生命的大能
    10 寶血是遮蓋
    11 我可以差遣誰?誰願意去呢?
    12 以 諾
    13 地上的門戶
    14 示開那榮耀
    15 火 柱
    16 剛強站立──在我裡面不動搖
    17 神聖的尊榮之地
    18 天堂的寶庫
    19 敬拜使世界運轉
    20 穿越你心靈的途徑
    21 純淨的光
    22 方言的恩賜
    23 偉大的祕密
    24 光與榮耀
    25 冠冕、衣服與外袍
    26 我熾熱的愛
    27 來!與我一同觀看,數算眾星
    28 全然溫柔的羔羊
    29 客西馬尼
    30 祂長遠活著,替我們祈求
    第二部:基督寶血轉化的大能
    1 太初──一切的源頭
    2 神在審判的時候以憐憫為念
    3 潔淨的泉源
    4 耶穌是誰?祂的寶血竟有如此大能?
    5 挪亞之約
    6 血約
    7 大衛與約拿單
    8 亞伯拉罕
    9 逾越節
    10 摩西的律法之約
    11 耶穌是新約的中保
    12 耶穌釘十字架
    13 得勝的基督
    14 對基督的熱情
    結 語

  • $151.00

    ——舊約五小卷的牧養應用
    跨時代的天國牧養工程,起建於地底深處的聖經傳統。
    在快速變遷的科技時代培育天國子民,牧者該精進哪一方面的牧養力?才剛要適應大疫情時代的線上線下整合聚會,又將面臨人工智能逐漸熟成。不論是教會禮儀操作,或是與會友社交互動,甚或是從解經提煉出講章,許多牧者看重的能力,人工智能都漸有不錯的成果。將來是否牧者也會面臨與AI競爭的局面?
    「牧師中的牧師」畢德生說:「牧養專業能力的培養,其實不是靠獲取新知識,而是靠消化並汲取最古老的舊智慧。」
    在本書《天國的牧養學》,畢德生發現,在特定猶太傳統節期循環中,安排特定書卷朗讀,是個牧養上的神來之筆。透過年年周而復始的操作,累積出各世代面對生活挑戰的生命力。培育天國子民的生命,不是靠宗教模板來形塑,而是靠牧養智慧來建造。天國的牧養學,要將代代相傳的生命智慧,在散會後散播到生活之中。
    
    雅歌 X 逾越節 = 活絡冰冷的宗教儀式
    讓熱情四射的雅歌,重新暖化已灰之心。
    
    路得記 X 五旬節 = 在紛亂的局勢中重新定位
    且看路得記的小故事,如何牽連救恩歷史的大敘事。
    
    耶利米哀歌 X 聖殿被毀日 = 在祈禱中一起跪著走完
    朗讀耶利米哀歌,「離合詩」的形式讓哀傷有始有終。
    
    傳道書 X 住棚節 = 重新肯認神實實在在的意旨
    思想傳道書,削去基督徒非必需、虛空的「想要」。
    
    以斯帖記 X 普珥節 = 從政治學上的死棋中博得生機
    以斯帖記讓基督徒深思,教會在神學上存在的理由。

  • $145.00

    ——以群羊的恩賜拓展事工,而非牧者個人取向
    《永續教會》是以聖經教導的角度出發,闡述各教會應採用有機的原則,依該教會會眾的屬靈恩賜分佈狀況建構教會事工。書中對短視近利的實用主義與缺乏永續性的非有機教會提出針砭,並透過聖經教訓使我們一窺永續的有機教會應有的樣貌。「基督身體門訓」是教會永續發展的關鍵,作者引用聖經經文解釋此模式如何能導正過去兩三個世代盛行的門訓模式。此外永續教會也讓我們一窺聖經中的僕人式領袖風格,重申如何追隨耶穌的腳步,裝備聖徒進入各種事工,這才是每個教會牧者的當務之急。
    【推薦序】
    
    「今日美國的教會也陷入類似的處境。面對福音大蕭條的危急關頭,當我們只把焦點放在幾間大教會,以及一些強而有力的國家級領袖身上時,整體教會的數量正不斷萎縮;奉獻在過去是教會主要的動力來源,如今也處於日漸枯竭的狀態;而對政治事務過於熱衷,更導致了教會內部的分裂。除了這些內憂之外,外在環境也靜悄悄地快速改變,有許多國家已開始對福音活動採取敵對與仇視的態度。」–約翰‧迪克森(JohnS.Dickerson)《福音大蕭條》
    
    「我們福音派沒能夠把可以扎根而且經得起世俗無情攻擊的正統信仰傳給年輕的一代。更諷刺的是,我們在青少年事工、敬拜音樂、出版和媒體上耗費了幾十億美元的代價,培養出的卻是對信仰幾乎一無所知、只重視自己感受的年輕一代基督徒。我們的年輕人對文化戰爭深信不移,但是卻不瞭解為什麼要遵守聖經教導、神學要義或是屬靈操練與群體的經驗。未來這代的基督徒會是相當無知,未能準備好面對整體文化所帶來的壓力的一代。」–麥克‧史賓塞(MichaelSpencer)〈TheComingEvangelicalCollapse〉《基督科學箴言報》
    
    「加州富勒神學院教牧學教授科特‧弗雷德里克森(KurtFredrickson)表示:「在主流與福音派教會中,帶職事奉的服事者儼然成為一個新興的趨勢。」這個趨勢與最近困擾著許多宗教團體的某些發展不謀而合。長期以來,教會聚會的人數不斷下降,奉獻也降到了自經濟大蕭條時期以來的最低點。在此同時,神學院學生為籌措學費而債台高築,可是等到他們畢業時,所要從事的職業可能已經消失。這個趨勢從經濟大蕭條時期即已現出端倪且正不斷惡化中。」–大衛‧維勒(DavidR.Wheeler)〈呼召愈高薪水愈低〉(HigherCalling,LowerWages)《亞特蘭大雜誌》

  • $160.00

    ——用情感傾聽與辨識聖靈的細語微聲
    該將情感視為事奉的阻力還是助力?
    要怎麼理解關於情感的經文?
    基督徒處理情感最理想的方式是什麼?
    我該視情感為好事、壞事,還是中性的?
    靈命成熟之人的情感是什麼樣貌?
    性格裡的情感面如何與屬靈恩賜融合?
    繼《成為分辨者》之後,吉姆‧歌珥牧師再度首開先河,領我們走出情緒、感覺在教會裡莫須有的罪名。他詳盡地從聖經角度解析,情感面如何幫助我們分辨神的聲音?好讓讀過的人都能更緊緊隨從聖靈,並做神要我們去做的。
    《成為感受者》不只是給生性敏感者的書!神賦予各人不同程度的敏感度,無論是天生的感受者——高敏感族,或慢半拍的鈍感人,都有機會成為「重生的感受者」,因我們都是情感豐沛的神所造的。是時候接受更整全的裝備,有效操練辨別諸靈的恩賜,迎接嶄新的分辨力神學時代了!
    ◆得勝推薦
    謝宏忠|靈糧教牧宣教神學院院長
    楊寧亞|亞西亞宣教聯盟主席/前真理堂主任牧師
    萬力豪|The Hope 主任牧師
    陳麗吉|「可以勇敢」頻道主持人
    松慕強|iM行動教會主任牧師
    (按姓氏筆劃排序)
    ◆推薦文短摘
    ◎若讀這本書,能使人開始重視感覺、感官,開始學習去領受上帝透過感覺、感官要告訴我們的,就很值得了。——楊寧亞|亞西亞宣教聯盟主席/前真理堂主任牧師
    
    ◎許多基督徒領袖寧可避開這片水域,但這一位不但成功航渡,而且將其洞見寫下來。我相信這本書將深深影響所有讀過的人。——比爾•強生(Bill Johnson)|加州雷汀市伯特利教會資深領袖
    ==============================
    ◆本書特色
    給你更好的裝備,實現福音大使的角色
    ★帶你看到如何傾聽與辨識聖靈向信徒說話的細語微聲
    ★教你如何辨別善與惡的靈
    ★訓練你身體感官和屬靈感官
    ★運用屬靈的和實際的方法,幫助基督身體和世上的人
    
    ◆適讀對象
    1.願意操練辨別諸靈恩賜的基督徒
    2.牧師、事工領袖、小組長、代禱者
    
    
    

  • $56.00

    使兒女一生蒙福的資產
    父母能傳承給兒女最寶貴的資產是什麼?便是使他們領受來自永生神的福分。神已在祂的話語中預備好諸多福分,有待我們宣告領取。 作者施路得定期以神的話語祝福孫子女,收穫了意想不到的果效,不僅改善了彼此的關係,也使孩子領受一生蒙福的屬靈資產。她根據經文寫下四十九篇祝福禱告,也記錄了多則父母為兒女祝福禱告帶來奇妙結果的見證。本書內容豐富深廣且精簡實用,適合每一位敬虔的父母長輩取用,以神教導的方式祝福自己所愛的兒孫晚輩。 當你照著神話語的應許祝福兒孫,不僅將為孩子的生命中發揮奇妙的影響力,自己也將從神領受真實的喜樂,在愛中享受長久蒙福的親子關係。 
    
    目錄
    獻詞
    致謝
    第一部:祝福的觀念
    1. 如何從我開始的
    2. 神賜福的起源
    3. 啟動神賜福的應許
    4. 祝福你的兒孫
    第二部:祝福的內容
    第三部:祝福的結果
    1. 個人因祝福而得的回報
    2. 你自己的祝福
     

  • $120.00

    勇敢告訴神,讓祂成就你的夢想與祝福!
    每個奇蹟的根源,一定都有一個祈禱圈!
    ✦暢銷超過100萬冊✦ ✦美國50大教會主任牧師成功實證✦
    畫出祈禱圈,可以讓你的禱告更有力。
    確立你的目標,堅持「實現夢想三原則」,
    你將發現,抓住上帝賜給你的奇蹟,一點也不難!
    你的禱告曾經得到神的回應嗎?你是否曾鼓起勇氣向神祈求一個奇蹟,結果卻什麼事也沒發生?到底該怎麼禱告,才能得到神的應允、讓我們夢想成真呢?
    馬克牧師告訴我們,想要禱告獲得回應並不難。他分享了一個獨特的禱告方式——畫祈禱圈,你可以在腦海中想像一個圓圈,用它圈住你祈求的事物,讓思緒繞著這個圓圈禱告;你也可以用實際步行的方式,繞著你祈求的事物(無論是你想念的大學、想要的房子,或任何你渴求的東西)一邊走一邊禱告。
    
    這個祈禱法的靈感來自聖經中的耶利哥城之役,那時神要以色列人繞著耶利哥城行走,在他們堅持繞城七天之後,久攻不下的城牆竟然奇蹟般地倒塌。我們的禱告目標,就像是立在我們面前的耶利哥城,只要堅持畫圈、禱告,再怎麼難以攻破的城牆也會轟然倒下,再怎麼難以達成的夢想也一定會達成。
    書中提供了實現夢想的三大原則,並告訴我們有效祈禱的訣竅,包括:不做模糊的禱告,讓禱告內容更豐富、明確,找到合適的地方與專屬的禱告姿勢,找親友組成禱告圈……等等。
    本書藉由聖經故事、馬克牧師的成功經驗,以及許多夢想成真的真實案例,告訴你如何抓住神早就為你準備好的機會,你將學會如何針對你的家庭、課業、工作、煩惱、目標來畫出祈禱圈,讓你夢想成真、生命也獲得翻轉!
    ✦你可以這樣做✦
    如果你為人父母,用禱告圈住你的孩子,教出自律又快樂的小孩;
    如果你步入婚姻,用禱告圈住你的伴侶,建立充滿愛的美好關係;
    如果你是工作者,用禱告圈住你的提案,求神讓它帶來好業績;
    如果你遭遇低潮,用禱告圈住你的問題,求神帶領你遠離絕境!
     

  • $108.00

    ——從自我到群體的11個練習
    翱翔是回應造物主的反覆練習,禱告也是。
    禱告賦予我們空間,讓我們能夠脫離那些曾經以為不可或缺,事實上卻處處限制我們的事物。只有在禱告中,我們得以自由地接受愛。因為,只有在自由狀態中體驗的愛,才能被稱為愛。(摘自本書Exercise11)
    
    禱告時,總覺得神已讀不回?
    
    公開禱告時,擔心<阿們>聲音太少,私下禱告時,喃喃自語,寂寞孤單覺得冷;如果能把真心變成歌詞,或許更多基督徒想唱:多禱告多有壓力……
    
    為什麼禱告會變成這樣?畢德生說,因為我們只在乎自己,不只在人際關係中,我們習慣捍衛自我主張,追求自我利益;在禱告時,我們也忙著自怨自艾自憐,發出自以為義的審判。
    
    如果禱告有來有往:
    先讓神說,我們聽,再用言語或行為回應祂,禱告就會像美麗的萬花筒,鄰居、稅單、小花……都是其中的拼圖。詩篇作者就是這樣的禱告能手,他們向神的抱怨、哭訴一點兒也不少,但總能進入與神有來有往,含括萬物的奇妙禱告。
    在這本書中,畢德生以十一篇舊約詩篇,說明禱告的轉捩點,幫助告苦情者躍入包山包海的壯闊禱告中自在翱翔。

  • $120.00

    ——致命關鍵 與神盟約
    新時代的權柄之戒
    
    人類歷史上,印戒一直是權威的象徵,不論訂立契約、審決法令都少不了它。而今,世界上最具能力和權柄的印戒仍在運作,那就是你!
    
    基督徒是萬王之王的兒女,無論你走到何處,都帶著神的權柄、能力和盟約的應許。屬靈領袖:恰克.皮爾斯博士(Chuck D. Pierce)以及阿勒穆.比夫特(Alemu Beeftu),透過講解聖經,開啟我們屬靈的眼界,幫助我們完全明白,並進入改變生命的神國位份中。
    
    你是被揀選族類的一員,一個活躍生命的印戒,在你身上被託付著神的計畫和目的;你可以滿懷信心,行在祂的權柄中,釋放出這個世界迫切需要的希望、祝福和解答。
    各方推薦
    
    當你閱讀並接受書中的真理時,你將會找到並配戴上戒指,也會聽到基督對你說:「代表我,進到人群中!」
                                                                    達屈.席茲
    
    神正釋放天國的權柄給他的子民,來統治及治理地球,當你閱讀時,你會被賦予神聖的恩寵,來運作王室的使命,成為神給各國和世代中的記號。
                                                          珍.漢蒙(Jane Hamon)
    
    這本書啟動並恢復我們君王的位份、猶大獅子的屬性。如今在這末世,神要恢復Ekklesia的王權運作。
                                                                 章啟明  長老
    
    這世代,神要興起祂自己的百姓,認清並披戴神兒女尊貴的身分,成為神國度的印記與權柄的象徵
                                                                 黃齊蕙  博士
    
    不要忘記,「你是有王印戒」的百姓!
                                                                 陳安誠  牧師
    
    我們處在末期的基督徒,要以君王的身分迎接主的再來。
                                                                 胡發宗  牧師

  • $112.00

    你是否預備迎接神的烈火再次臨到!?
    聖經告訴我們,祭壇是我們與聖潔神相會之處。祭壇對耶穌的信徒而言,所指並非實體的物件,而是我們預備好要領受恩膏、得勝並每日與主相交的心。是祂同在的火得以熊熊燃燒的所在。
    恰克.皮爾斯和阿勒穆.比夫特發出要我們回到祭壇的先知性呼召,幫助你從最根基之處向上重建這與天相會的處所,你將會看見屬神的真實敬拜是一切祝福的基礎。
    尊重神,重燃你的祭壇火,你的生命將因此得著轉化。
    各方推薦
    
    我在此推薦恰克.皮爾斯和阿勒穆.比夫特「重燃烈焰」。對那些渴望被神聖火燒著的人是一本很棒的手冊。
                                             達屈席茲事工創辦人  達屈席茲博士
                         Dr. Dutch Sheets, founder, Dutch Sheets Ministries
    
    這是一本充滿洞見、挑戰和鼓勵的手冊,能保守你一開始就免於耗竭或是恢復你心中的祭壇,好讓聖靈能夠重新在我們裡面點燃祂的烈焰。
                                         國際憐憫事工榮譽主席  魏斯.史塔福博士
             Dr. Wess Stafford, president emeritus, Compassion International

  • $101.00

    ——與楊腓力一起學習陪伴受苦者
    大師中的大師
    
    這位以苦難起家、深刻關懷苦難問題的暢銷書作者,到了72歲,當他再思苦難時,卻不再表達自己的見解,而是提筆闡述鄧恩的曠世鉅作《緊急時刻的祈禱》(1624)。
    
    在苦難大師楊腓力眼裡,鄧恩才是真正大師中的大師。
    
    摘自本書〈推薦序〉
    【為每顆驚慌的心靈,預備一處安歇重整的避風港。】
    三年來的COVID-19疫情,以超快的速度橫掃世界,應該是我們有生之年所經歷的極少數全球危機之一。對每一個人來說,這彷彿是場災難電影,驚心動魄的景象歷歷在目。許多人都有家人朋友染疫,甚至自己曾經染疫,種種艱辛的歷程與心情起伏,往往讓人驚嚇到難以思考和反應。
    
    面對這樣巨大的危機,我們要到哪裡尋找資源,安定自己的心神呢?
    
    著名作家楊腓力想到向文學與歷史尋求心靈的答案;他閱讀英國的死亡文學大師鄧恩在四百年前所寫的《緊急時刻的祈禱》,竟發現這場我們以為如此獨特的世紀之災,原來前人早已經歷過,而且留下了豐富的筆記可供今日的你我安頓身心。對於在健康危機期間如何正視上帝,罕有人寫得比鄧恩更好。疾病的浪潮,看似逐漸退去,但誰也不知道會不會再次襲來,我們是否真的學會了如何面對患難,甚至面對死亡?
    
    《患難中的30個禱告》既是楊腓力這位苦難大師帶您從鄧恩的名作中擷取智慧,也是朋友之間的溫柔對話,陪伴我們穿越心靈惶恐的沉重風暴。

  • $151.00

    「Hi,你好嗎?可以陪你聊聊嗎?」 人生低潮時,每個人的心情都需要被聽見 懂得傾聽不見得能改變世界,卻能改變那個人的世界 ★英國生命線「撒瑪利亞會」成立七十年智慧結晶 ★專業助人工作者、一般陪伴者的實用談話指南 ★做個有溫度的人,提升自身的傾聽能力、同理心 當親友遭遇人生危機、心靈脆弱時,該怎麼聽、怎麼說,才是最剛好的陪伴?

    你身邊的親友,最近有這些狀況嗎?(或許正需要有人陪他聊聊)
    ・缺乏活力或常常顯得特別累
    ・總是動不動就想哭、情緒很滿
    ・不再想做平常愛做的事情
    ・作息改變,例如:睡或吃得比平常多或少
    ・變得很封閉,都不回訊息或感覺很疏遠
    ・變得暴躁、有攻擊性或防衛心很重
    ・突然做很多冒險的事,甚至有自毀的傾向
    ・經歷重大人生變化、痛失所愛,例如:朋友或家人過世
    ◣聽和傾聽是兩回事
    聽只是一種生理現象,聽進去則是一種心理活動。用心聽對方說了什麼,思考他表達的重點,不打斷,也不熱切給予建議。傾聽能把自信還給人們,給他們力量改寫自己的結局。
    ◣傾聽最大的障礙:只想趕快解決問題
    當我們在乎的人陷入困境,我們自然會很渴望伸出援手。我們禁不住就會有一股「你現在這樣不好,我要改變你的狀況」的衝動。但傷心的人需要的是你的陪伴,不是你的介入。
    ◣避免為別人的人生下指導棋
    把傷心的人想像成坐在一個坑洞中,當下該做的,不是硬把當事人從坑洞中拉上來,反而是下去到坑洞中坐在當事人身旁。當他準備好了,自然會按照自己的步調去找到答案。
    ◣別害怕對話陷入沉默
    讓對方主導談話,不用擔心談話出現停頓或空白,他可能正在思考接下來要說的話。重點在於不打斷、不插話,讓他繼續說下去,直到他想說的都說完了為止。
    ◣「噓」(SHUSH)傾聽法
    S:表現出你的關心(Show you care)
    H:有耐心(Have patience)
    U:用開放式的問題(Use open questions)
    S:複述對方所說的話(Say it back)
    H:拿出勇氣主動問候(Have courage)
    專業推薦
    艾兒莎/女力學院創辦人
    吳佳璇/遠東聯合診所暨台灣大學保健中心精神科醫師
    李旻珊/捷思身心醫學診所院長
    洪仲清/臨床心理師
    張翠華/桃園市生命線協會
    黃之盈/諮商心理師、暢銷作家
    黃宗堅/國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授兼教育學院院長
    黃俊森/社團法人國際生命線台灣總會總會長
    瑪那熊/諮商心理師、人際溝通講師
    趙詠華/歌手
    鄧善庭/諮商心理師、發瘋心理師
    鄧惠文/精神科醫師、榮格心理分析師
    鄭俊德/閱讀人社群主編
    蘇予昕/蘇予昕心理諮商所所長
    蘇益賢/臨床心理師
    NeKo嗚喵/書評YouTuber
    (以上依姓氏筆畫排列)
    「傾聽、陪伴、好好聊一聊,在這個繁忙的現代社會裡,是每個人都值得培養的『心』能力。」────蘇益賢,臨床心理師
    推薦序
    在旁人最需要時伸出援手
    
    我很榮幸為撒瑪利亞會擔任了二十多年的贊助人,支持該機構的理念,協助陷入情緒危機的人們。
    
    一九五三年十一月二日,身兼牧師和漫畫編劇家兩種角色的查德.瓦拉(Chad Varah)為新成立的求救專線接起史上第一通來電。這支專線特別為苦於自殺念頭的求助者服務,瓦拉牧師和牧師夫人一直在為教區居民提供心理諮商,但他們想為深受情緒困擾的人做得更多。所以,就從倫敦市沃爾布魯克聖司提反堂(St Stephen Walbrook)的教區開始,他們秉持同理心,以不帶論斷的態度接聽匿名來電。
    
    查德.瓦拉登報徵求願意試行「主動傾聽療法」(active listening therapy)的志工。在大眾眼中,他的想法很前衛,因為自殺在當時當然還是一種犯罪行為。他讓志工和等候晤談的案主坐在一起,案主往往自己就會對著志工傾訴心事,傾訴完就覺得不用跟牧師聊了。結果,這些傾聽志工的力量成為諮商服務真正的力量所在。
    
    如今,撒瑪利亞會在英國本島及愛爾蘭有兩萬多名志工、二○一個分會,每六秒就有一個撒瑪利亞人接起求救電話。全天候的傾聽服務不僅實現了查德.瓦拉的願景,而且遠遠超過他的期待。每年,撒瑪利亞會透過電話、電郵、書信和面對面為五十多萬的人口提供全天候的服務,除了有威爾斯語專線,也在學校、監獄、醫院和社區服務。
    
    我為這些努力不懈的志工和職員深感驕傲,他們日以繼夜為這麼多覺得心事無處可訴的傷心人提供不可或缺的照顧。
    
    我由衷希望,透過撒瑪利亞會的同理心主動傾聽法,我們都能成為一流的傾聽高手。我們都有在黑暗、絕望的時刻陪在親友和同事身邊的能力。我們都能用與生俱來的同理心,以傾聽的技巧在旁人最需要時伸出援手。
    
                                                                英國王儲威爾斯親王查爾斯殿下
                                                                            寫於克拉倫斯府
    我們都需要被聽見
    
    我行遍世界各地,對我而言,傾聽一直是最重要的學習工具。傾聽不只是先禮貌地給別人幾分鐘的注意力,再開口說你想說的話;傾聽是準備好付出時間了解別人的人生。這門學問可不容易。
    
    傾聽也需要陪伴的耐心。對方可能說不清自己的感受,你要有耐心陪著他,也要有耐心讓他體會到當下他是你人生中最重要的人。
    
    善於傾聽的人知道有時無聲勝有聲。善於傾聽的人從不妄加論斷。你也要有心理準備迎接令人費解的反應,有時甚至是憤怒而不知感激的反應。試著理解對方之所以有這種反應的緣由。
    
    最重要的是,你要放下自己,拋開你的成見和不安,把全副注意力都放在跟你說話的人身上。這件事的回報是善於傾聽的人可以改變別人的人生,甚至救人一命。誰曉得呢?得救的說不定是你自己。
    
                                                               麥可.帕林(Michael Palin)
                                                                         英國著名喜劇演員

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    以界線畫出責任歸屬明確、感情自由自在的靈魂舒適圈
    面對他人的要求,你敢說No嗎? 面對自己的期待,你敢說Yes嗎? 如果你不敢,不是因為你自私,而是因為界線模糊,就會讓人無法誠實表達、自由決定,勇敢去愛。
    正如房屋田產有明確界線,身體需要維持社交距離,各人的情感與意志,也有歸屬清楚的負責範圍;清楚畫出界線後,才能在界線內努力耕耘、期待豐收,並將殘害身心靈的破壞因子排拒在界線外,與自我、父母、孩子、朋友、同事、社群媒體……甚至是在與上帝之間,保持有來有往的快樂互動。
    亨利‧克勞德與約翰‧湯森德是美國臨床心理治療師,透過諮商、臨床治療、演講、書籍寫作,幫助許多人釐清「愛就是付出一切所有」的迷思,改變與重要他人的相處原則,進入真誠親密的人際關係中。1992年初版後,在全球已售出逾兩百萬冊,其中譯本《過猶不及》也成為華語世界風行近三十年的長銷書,《立界線得自由》則根據2017年增訂版新添數位時代與界線,幫助讀者逃離以愛為名的迷思牢籠,展現自我、健康成長。